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饮用浓缩果汁对身体有哪些好处:纤维素对人体健康好处多多:● 减肥 纤维素能吸收大量水分且渣滓量较大,因此容易让人产生饱腹感,可以帮助减肥。● 助消化 纤维素具有亲水性和膨胀润滑作用。即在人体摄入后,吸水膨胀,刺激肠胃蠕动,加快体内废物排泄。● ..……